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全民健身展风采 乐享健康新生活

来源:本报讯 发布时间:2019-08-09

全民健身展风采 乐享健康新生活

市民在市人民广场锻炼身体。


文/图 本报记者 杜美玉
编前语:
  今年8月8日,是我国第十一个“全民健身日”,主题为“健康中国,你我同行”。近年来,为给广大健身爱好者提供良好的健身场所,我市不断加大体育设施建设投入力度,推动公共体育场馆向社会免费开放,解决市民“上哪儿健身”的难题,促使群众体育长足发展,全民健身服务体系更趋多元,市民的获得感和满意度不断提升。
  随着全民健身观念日渐深入人心,眼下,我市越来越多的市民从体育的旁观者变成参与者,以不同方式在不同时间段开展体育健身运动。他们在强身健体的同时,也收获着健康和幸福,全民健身已从一句口号变成了一种生活方式。

全民健身成热潮
  为满足广大人民群众日益增长的体育需求,纪念北京奥运会成功举办,从2009年起,每年8月8日为“全民健身日”,呼吁全体人民群众走向运动场,走进健身行列。
  为积极响应全民健身号召,营造全民健身良好氛围,我市体育部门加大力度,积极组织引导,因地制宜开展喜闻乐见的文体活动。5A景区“芒砀山”杯2018中国·永城大汉之源国际万人徒步大会的举行,是我市大力发展体育健身事业的缩影。中欧职业女排比赛、六国拳王争霸赛、“环中原”河南省自行车公开赛、永城市周边县市空竹球联谊赛、河南省新春柔力球大赛等一场场高质量、高规格且影响力大的体育赛事,是我市近年来倡导全民健身的真实写照。
  其中,广场舞作为一项全民健身活动,是集娱乐、健身为一体的城市文化,深受广大群众喜爱。据了解,我市大大小小的广场舞队伍500余支,从城市到乡村,跳广场舞的群众随处可见。
  为展示群众积极向上,勇于追求幸福的精神面貌,激发全民参与广场舞健身等文体活动的积极性,7月18日,市委宣传部发布了关于举办永城市第三届新时代广场舞大赛的通知,要求每个市直单位选派不少于1支广场舞队伍参赛。届时,来自全市的部分广场舞爱好者将齐聚一堂,一同秀才艺、舞风采、展自信。
  “以舞会友,愉悦身心,通过跳广场舞,我们结交到志同道合的好朋友,跳出了健康快乐新生活,并且这些充满快乐的‘舞者’用自己的舞姿,舞出了我们健康快乐的美好生活,也向别人传递着快乐。”已经报名参赛的市民王芳说道。

健身形式多样化
  近年来,我市全民健身活动蓬勃开展,全民健身热情持续升温。8月6日早上6点,记者在市人民广场看到,跳广场舞的队伍已经在随着轻快的音乐旋律欢快跳跃,打太极拳的市民已在反复练习柔美的动作,羽毛球爱好者已经挥汗如雨。
  除此之外,还有傍晚路边“流动”的暴走队伍,夜跑骑行的运动一族,市体育馆里挥汗如雨的球迷,这些都为我市增添了一道道亮丽的风景线。
  采访中,记者还了解到,不仅在城区,现在村民的健身意识也在逐步增强,有些乡镇成立了广场舞队、腰鼓队等健身队伍,他们自编自跳,激情高涨。
  “我们镇目前有16个广场舞队,还有腰鼓队,镇里的广场舞队和腰鼓队先学习,学会之后再到各村去教,都学会之后再到各村去跳。大家积极性、参与性都很高,全镇到处都能感受到运动带来的生机和活力。”采访中,蒋口镇综合文化服务中心负责人葛秀丽告诉记者。
  除了大众的健身方式外,近年来,一些小众健身项目也被市民热爱。
  练习瑜伽已经一年多的市民张婷告诉记者:“刚开始的时候是因为好奇去接触瑜伽,练习了一个月左右,我就爱上瑜伽了。”她说,由于工作原因,白天并没有时间锻炼,而她也不喜欢跑跳之类的健身方式,无意间练习了瑜伽,才发现其中乐趣非凡。“练习瑜伽可以使人的柔韧性更加好,体型更加漂亮,而且瑜伽是室内运动,不用担心日晒雨淋,随时都可以练习,也不用因为天气原因而破坏锻炼的持续性。”张婷说。
  轮滑是一项稍有危险性的运动,但却能很好地锻炼人的平衡能力。在我市的一些广场上,经常可以看到小朋友玩轮滑。
  在全民健身的社会浪潮下,广场舞、秧歌、乒乓球、跑步、健步走、轮滑、游泳等作为提高大家身体素质和增强体魄的健身方式得到了广大市民的广泛关注和喜爱。

健身设施更完善
  全民健身热情高涨,与我市体育设施的不断完善分不开。目前,我市城区各大小广场、公园、游园以及各乡镇群众文化广场等处,都设置了跑道,安装了健身器材等,让群众在家门口就能找到健身场所。
  “现在不仅城里有健身广场,农村也有小广场了,而且健身器材也齐全,每天到小广场健身的人络绎不绝。尤其到晚上,来此跳广场舞的村民劲头十足,很是热闹。”正在村头群众文化广场休闲的黄口镇顿桥村村民姚君子说道。
  为给广大健身爱好者提供良好的健身场所,我市还大力推动公共体育场馆向市民免费开放。2010年,市体育馆建成投入使用,满足了人民群众日益增长的健身需求。市体育馆是以篮球为主要功能的综合球类馆,具有最高承接国家级体育专项比赛的能力,室内场地包括2个室内篮球场,6片室内羽毛球场地,1个保龄球馆,1个跆拳道训练室,1个乒乓球训练室。室外总占地面积37.5万平方米,包括2个室外笼式篮球场,2个室外门球场,1个足球场,1个乒乓球活动场,3条全民健身路径,1个综合田径训练场。
  市体育馆对外开放室内场地面积6000平方米,全年对外开放,年接待量15万人次左右;室外健身人数达22万人次。
  随着市民参与体育健身的热情越来越高,为更好地满足市民的健身需求,今年,市体育馆又新增3片网球场,3片篮球场,1个保龄球馆,1个乒乓球训练场,2张台球桌,8月底将全部建成并对外免费开放。
  如今,我市参与健身运动的市民不断增加,已经形成了崇尚健身、参与健身、享受健身的良好文明氛围,城乡群众的幸福感和获得感得到满足。

责任编辑:jryccm
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